اهلا بكم في منتديات العلوم بمدرسه الهجره المتوسطة بمكة المكرمة..
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 النوم العميق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صالح الحارثي



عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 19/05/2012
العمر : 21

مُساهمةموضوع: النوم العميق   السبت مايو 19, 2012 1:19 am

أكدت نتائج دراسة ألمانية حديثة على أهمية النوم في تجديد خلايا الإنسان ، وأكدت أن أدمغة البشر تخزن بعد سبات عميق المعلومات بشكل أفضل .

وقال الباحثون الألمان : ان النوم العميق يساهم بشكل كبير .. ليس فقط في تجديد خلايا الجسم ، بل يساعد أيضا على تخزين الدماغ للأشياء التي عايشها الشخص وأوضح الباحثون : إن الطالب الذي ينام نوما عميقا أثناء التحضير للامتحانات يستطيع في الوقت المناسب تذكر المعلومات المطلوبة وتخزينها بشكل يسمح له بتكرارها واستخدامها في الوقت والمكان الصحيحين .

وشارك في هذه الدراسة 66 شخصا تجريبيا .. وقع على عاتقهم ترتيب أعداد معينة حسب طريقة متفق عليها بين القائمين على الدراسة . وخلصت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص استطاعوا التغلب على هذه المهمة الحسابية فقط بعض نوم ثماني ساعات على الأقل ، أما الأشخاص الذين قضوا أقل من 8 ساعات في النوم فقد أخفقوا في حل هذه المسألة رغم سهولتها ، وواجهوا صعوبات جمة تتعلق بالذاكرة .


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يزن مندورة
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 72
تاريخ التسجيل : 03/06/2011
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: النوم العميق   الخميس مايو 24, 2012 10:49 pm

شك مشكور على المعلومـة عزيزي

_________________
اسالك ربي في هذا اليوم:
....
ٱט تشفي ڳُل مبتلى ومريــض .... ٱט تفرج هم ڳُل مهمــوم ....
ٱט ترزق ڳُل شخص محــروم ....ٱט تقبل توبه ڳُل تائـــب ....
ٱט تسعــد قلب ڳل شخص حزين.... ٱט تستجيب لدعــوه ڳل عَبْد ..
ٱט تيسر ڳُل مـَن تعسر أمــره .. ٱט تحقق أمنيه ڳل شخــص .... ٱט تغفر لڳُل مذنــب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
النوم العميق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العلوم بمدرسه الهجره بمكة :: الفئه الثانيه :: القسم التعليمي-
انتقل الى: